Melisse

Melissenöl

Melissen Salbe

Melissen Tee

Die Bezeichnung „Melisse“ ist aus dem griechischen Wort für Honigbiene (Melitta) abgeleitet. Weil Bienen von der Pflanze scheinbar angezogen werden, wurden früher vor Bienenhäusern oft Melissen angepflanzt. Die Bienenkästen selbst wurden zusätzlich auch mit dem Pflanzensaft ausgerieben, der aufgrund der antiseptischen Wirkung der Ausbreitung von Krankheiten entgegenwirken sollte.

Melisse punktet nicht nur durch ihren unverkennbaren Duft, du kannst auch von ihren Inhaltsstoffen profitieren. Dazu gehören unter anderem:

• ätherische Öle
• Flavonoide
• Glykoside
• Rosmarinsäure
• Bitterstoffe
• Vitamin C

Heilwirkung:
Den Stoffen werden zahlreiche heilsame Wirkungen zugeschrieben. So hilft Melisse unter anderem bei:Anregend und aufmunternd
antibakteriell und virushemmend
beruhigend und entspannend
krampflösend und schmerzstillend.

• Innere Unruhe oder Anspannung: Hildegard von Bingen meinte, dass Melisse „das Herz freudig macht“. Studien bestätigen diese These nachträglich auch. So wirkt die Heilpflanze beruhigend, angstlösend und stimmungsaufhellend.
• Nervosität bei Prüfungen: Melisse soll auch die Konzentrationsfähigkeit steigern.
• Schlafprobleme: Die Heilpflanze kann Schlafprobleme deutlich reduzieren. So konnten Probanden einer Studie nicht nur leichter einschlafen, sondern auch besser durchschlafen.
• Lippenherpes: Die Heilpflanze wirkt antiviral und entzündungshemmend. Es konnte nachgewiesen werden, dass Lippenherpes bei äußerer Anwendung deutlich schneller heilt (Studie).
• Verdauungsprobleme: Die enthaltenen Bitterstoffe sorgen dafür, dass der Körper mehr Verdauungssäfte produziert. Außerdem wirkt die Pflanze beruhigend auf die Darmmuskulatur. So kann Melisse Blähungen lindern und ein Völlegefühl reduzieren.
• Menstruationsbeschwerden: Die Heilpflanze trägt den Beinamen Frauenkraut, da die krampflösende Wirkung bei Regelschmerzen helfen kann.